こんにちは。共働き夫婦のタロです。忙しい平日のために、夜ごはんの作り置きを紹介しています。
今回は小松菜と豚こま肉を使った簡単な作り置き主菜レシピです。
ごま味噌のコクでしっかり満足感があり、冷蔵保存でも味がなじんで美味しくなります。
ごはんが進む味付けで、お弁当や平日の夜ごはんにもぴったりです。
あと一品ほしい日や、疲れている日のメインおかずとして活躍します。
目次
レシピ概要
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料理名 | 豚こまと小松菜のごま味噌炒め |
| 調理時間 | 10分 |
| 保存期間 | 冷蔵2〜3日 |
| ジャンル | 主菜 |
材料(2〜3人分)
- 豚こま肉 400g
- 小松菜 1束(約200g)
- にんじん 1/2本(約90g)
- ごま油 大さじ1
- 味噌 大さじ1
- みりん 大さじ1
- 酒 大さじ1
- 醤油 小さじ1
- 白ごま 大さじ1
作り方
- 小松菜は3〜4cmに、にんじんは細切りにする。
- ごま油で豚肉を炒める。(色が変わり油がなじむまで)
- にんじんを加える。
- 小松菜の茎→葉の順に加え、しんなりするまで炒める。
- 味噌・みりん・酒・醤油・にんにくを混ぜて加え絡める。
- 白ごまを加える。
保存方法
粗熱をとってから保存容器に入れ、冷蔵庫で保存してください。
水分が出やすいので、食べる前に軽く混ぜると味がなじみます。
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まとめ
豚こまと小松菜を使った、簡単でしっかり満足感のある作り置き主菜です。
ごま味噌のコクでごはんが進み、忙しい日でもすぐに食卓に出せるのが嬉しいポイン


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