こんにちは。共働き夫婦のタロです。
忙しい平日のために、夜ごはんの作り置きを紹介しています。
今回は、「ピーマンとしめじのバター醤油炒め」です。
バターのコクと醤油の香ばしさが食材によく絡み、シンプルながらご飯が進む味わいに仕上がります。
あと一品ほしい時や、お弁当のおかずにもおすすめの作り置き副菜です。
目次
レシピ概要
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料理名 | ピーマンとしめじのバター醤油炒め |
| 調理時間 | 約10分 |
| 保存期間 | 冷蔵2〜3日 |
| ジャンル | 副菜 |
材料(2〜3人分)
- ピーマン 4個
- しめじ 1袋
- バター 10g
【調味料】 - 醤油 大さじ1
- 酒 大さじ1
- ブラックペッパー 少々
作り方
- ピーマンは細切りにする。
- しめじは石づきを落としてほぐす。
- フライパンにバターを入れ、中火で溶かす。
- ピーマンを加えて2分ほど炒める。
- しめじを加え、さらに炒める。
- 酒・醤油を加え、水分を軽く飛ばしながら炒め合わせる。
- ブラックペッパーを振って完成。
保存方法
粗熱を取ってから保存容器へ入れ、冷蔵保存してください。
保存期間の目安は2日〜3日です。
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まとめ
バター醤油の香ばしい風味で、ピーマンが苦手な方でも食べやすい副菜です。
短時間で作れるので、忙しい日の作り置きやお弁当のおかずにもぜひお試しください。


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